Body Forming

Die Frühaufsteher am Freitagmorgen

Seit vielen Jahren findet im Wechsel mit Marion Feulner und Christine Prieß die Sportstunde am Freitagmorgen um 9.00 Uhr statt.

Auch in dieser Stunde zeigen die Teilnehmer unermüdlichen Einsatz, bringen ihre sehr kleinen Kinder mit und die, die keine "Kleinen" dabei haben, sind von den mitgebrachten Kindern begeistert.

In dieser Stunde trainieren wir unsere Ausdauer, kräftigen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln, wie Hanteln, Tubes, Pilatesrollen, Gymnastikbällen, Pilatesbällen und und und..., unsere unterschiedlichen Muskelgruppen.

Auch dies ist mittlerweile eine festgesetzte Stunde, die auf keinen Fall fehlen darf - darüber sind sich alle einig.

Christine Prieß, Marion Feulner